Les régimes

Que pensez des régimes drastiques ?
Du genre : ne rien manger pdt deux jours et manger qu'une repas. Enlever la plus part des groupe d'aliment pour rester à une soupe ??
Parce que moi j'en connais ... et je trouve ça

Tout dépend du moral de la personne....
Si cette personne suis ce régime...elle perdra beaucoup et tiendra une ligne correct apres...
Mais si celle ci ne le suis ke pendant un mois et ce remet a manger autant qu'avant....celà va faire un effet yoyo...pas bon du tout pour le corps

faire un régime drastique sera une mauvaise chose car des que tu l'arreteras tu reprendras encore plus de poids qu'initialement.
la meilleure solution est de manger équilibré et boire beaucoup d'eau (fini coca et sprite)
je cherche plutot à prendre du poid

Je pense que c'est une abominable chose que d'imposer ça à son corps.
Il faut manger de tout en quantité raisonable
Si on veut perdre du poids il faut réduire l' apport de calories, éviter les sauces,les fritures,les patisseries...les boissons sucrées...bref vous connaissez le "régime brûle graisse"?
Il est utilisé chez des patients devant subir une intervention chirurgicale /exemple et qui doivent perdre bcp de poids en peu de tps.
Je connais qqun qui a essayé, il a perdu 4kg en une semaine mais il était fatigué!
Je pense que pour qqun qui est hospitalisé c'est plus facile il ne fait pas bcp d' effort koi.
En fait ce régime est à base de soupe à l'oignon et on met des légumes: céleri,tomates,chou...on assaisone... et on mange ça à volonté plus t'en manges plus tu maigris mais ya tout un programme sur une semaine enfin on ne mange pas la même chose tous les jours avec la soupe.
C'est un peu la même chose que la "soupe 804" si vous connaissez.
On trouve ce produit en pharmacie.
En tout cas il ne faut jamais sauter un repas car le corps va se sentir privé et va stocker davantage!

J'interviens enfin, je me sentais trop concernée par ce sujet et je n'en avais pas envie donc...mais ça y est ça passe...

Le régime drastique est une connerie monstrueuse, les aliments interdits une autre du même genre (sauf pour les diabétiques etc.), le fait de sauter un repas ou pas encore une autre...
Le vrai problème ce sont les émotions qui font grossir et que nous ne savons pas gérer autrement qu'en mangeant comme certains le font par la cigarette ou l'alcool;malheureusement, dans les trois cas les émotions qui nous peinent ne sont jamais digérées et comme on devient dépendant on aggrave nos problèmes par de la culpabilité qui crée de nouvelles émotions négatives , c'est un cercle infernal...

Voici un bouquin utile sur le sujet:
Dr Jean Philippe Zermati, Maigrir sans régime,Ed.odile Jacob,2002.

Ah merci ^^

Je viens de decider de me faire un régime, mais je pense utiliser l'acupenture ... vs en pensez quoi ?

PS : hihi mon retour sur le forum ? lool ^^

Le corps est programmé pour un poids prédéterminé qui ne correspond pas forcément et heureusement aux critères esthétiques de miss Tahiti; certains seront maigres, d'autres minces et d'autres forts; vouloir aller contre sa nature c'est risquer de perdre le système d'autorégulation qui se met en place dès notre naissance.
Bref ,Nat's pour t'avoir vue sur ton site, tu n'as aucune raison de maigrir.
Dès que mon ordi fonctionnera bien, je vous raconterai mes péripéties dans le domaine du poids...édifiant!

Mais comme tu l'as dit .... y a complexe quand tu vois toutes ces filles ... et quand tu te regardes ....

Non et non, ce n'est pas à toi à te plier aux dictats de la pub et de la mode...tu es une très belle fille et il n'y en a qu'une comme toi; toutes ces filles sont identiques et formatées sur le même modèle ; c'est ridicule de donner comme rêve aux filles le titre de miss tahiti, on ferait mieux de les faire rêver sur les prix nobel, ce serait plus intelligent.
Regarde toi bien et écoute ton corps, il mérite du respect, de l'attention, mais pas de régime.

Je n'ai rien à ajouter Cosy, tu as tout dit...

Ras la casquette des dictats de la beauté...

Nous, les femmes, on a des choses plus importantes à penser que les régimes...

On a aussi un cerveau, alors servons-nous en, au lieu de laisser dicter notre façon de gérer notre vie, dans les choses les plus basiques comme de manger ou pas...

Et moi, je me suis rebellée contre ça aussi !

Vive les rondes, vive les minces, vive les petites, vive les noires, vive les grandes, vive les femmes !

Acceptez-vous comme vous êtes, et apprenez à avoir plus confiance en vous-mêmes nom de nom !!!

Si un homme ne vous regarde pas parce que vous rentrez pas dans le moule, où est l'intérêt de sortir avec ?

Qu'il aille se faire greffer un cerveau !!!

Moi, j'aime pas les hommes faibles, ceux qui voient les filles comme un trophée qu'on exhibe pour montrer qu'on a "réussi"...et ceux qui veulent absolument rentrer dans le moule...

J'aime les hommes qui ont un cerveau, une personnalité...et qui nous considèrent comme des êtres humains, doués d'une intelligence, d'une personnalité et qui aiment nous voir nous épanouir...

J'aime l'originalité, et les hommes humains, qui voient les femmes au-delà de leur corps...

A nous aussi de nous battre pour ne plus être considérées comme des objets...

Moi je pense que les femmes rondes qui s'assûment, sont quelque part de vraies féministes !

Libérons-nous de toutes ces conneries alimentaires et pensons à nos rêves, nos ambitions, nos projets...

On est quand même plus qu'un corps, non?

La société et les hommes ont encore trouvé le moyen de vous réduire à de simples corps, dénués de cervelle et de personnalité, ça vous convient, ça vous plaît?

Vous ne contribuez qu'à faire vivre les charlatans de toutes sortes, ceux qui vous vendent des produits de "régimes", combien d'argent avez-vous gaspillé cette année pour maigrir encore et encore...?

Franchement, les industriels vous vendent des produits light à toutes les sauces, crèmes amincissantes, etc... vous vous faites vraiment avoir les filles ! Et les garçons aussi !!!

Au delà du monde de la pub, il y a la vraie vie, de vrais gens, avec leur propre histoire, leur corps qui est unique, beau dans sa différence...

Moi, quand je regarde les tops modèles, j'ai vraiment de la peine, j'aimerais leur donner un bout de pain, tellement elles ont l'air affamées...et malades...

Je préfère largement voir une fille rondouillarde, rigolote, avec des fesses rebondies, c'est tellement plus agréable à regarder...ça me redonne vraiment le sourire et l'envie de vivre...

Libérez-vous de tout ça nom de nom !

Et VIVEZ !!! PROFITEZ DE LA VIE !!!

Allez les filles, soyez rebelles, et non forcément "belles", vous n'êtes pas des potiches !


GIRL POWA !!!! LOOOOOOOL


Bisous à toutes et à tous les hommes (qui j'espère seront aussi sensibles à ce que je dis),


Salwa

Luna a écrit:

Moi, quand je regarde les tops modèles, j'ai vraiment de la peine, j'aimerais leur donner un bout de pain, tellement elles ont l'air affamées...et malades...
Je préfère largement voir une fille rondouillarde, rigolote, avec des fesses rebondies, c'est tellement plus agréable à regarder...ça me redonne vraiment le sourire et l'envie de vivre...

je rajouterai juste une chose, faut pas non plus exagérer mais se surveiller, faut faire attention aux pb de santé(le diabète notament qui est un fléau ici) à l'arrivée car ça peut empêcher de profiter de la vie

Merci Cosy.
Trés beau speech Luna.


Le probléme, c'est que notre sociètè est tellement basé sur le corps, la beauté ... que quand tu ne fais pas parti de ça ... bein tu es un reclus.

Enfin, moi y a que deux filles ds je souhaiterai avoir leurs corps

Sinon, j'avais fait article sur la beauté commercialisé (quoi que je ne l'ai pas employé dans l'article) sur mon blog.
http://nateagirl69.skyblog.com

Sinon, je vous remercie bcp .... cela me donne plus trop envie de faire un régime mais juste de faire attention à ce que je mange ...
Je sens que je vais prendre la même décision que mon pére : c'est pas bon les régimes pour la santé ! Et tu es né comme ça un point c'est tout ! Ne vas surtout pas te tuer à faire ça !

" se surveiller", "faire attention": là est déjà le problème...un mangeur régulé le fait inconsciemment....il n'a pas de problème de poids...un mangeur restreint a des clichés plein la tête: pas de gras, que du light...et voilà le dérèglement assuré...et la prise de tête pour ce qui devrait être un plaisir ...

LE PLAISIR !!!!!!

Voilà un mot que j'aime !!!!!!

Merci Cosy, pour moi, t'as encore tout compris à la vie !!!

Bizzzzzzz

Nath's,

Tu dis : "Le probléme, c'est que notre sociètè est tellement basé sur le corps, la beauté ... que quand tu ne fais pas parti de ça ... bein tu es un reclus."


Oui tu as entièrement raison !

Mais tu sais, ce qui séduit le plus chez une personne, c'est la confiance qu'elle a en elle-même...

Ce qui séduit les hommes, ce n'est pas la corpulence, mais la façon dont une femme habite son corps...

Malheureusement les femmes rondes sont tellement exclues, qu'elles perdent toute confiance en elle-même et en leur féminité...

Mais toutes les femmes ont un charme qui leur est propre, souvent les femmes rondes ont plus de poitrine et il suffirait qu'elle la mette en valeur, pour que les hommes changent d'avis aussi vite que de chemise !!!



Une femme, si elle se sent femme, et qu'elle a conscience de son pouvoir de séduction, elle plaira qu'elle soit grande, petite, ronde ou autre...

Notre société est injuste, mais il est bon de dire "merde" à une société qui se montre inhumaine et ne pas accepter de se faire torturer le corps et l'esprit...

Si toutes les femmes refusaient de faire des régimes, les hommes seraient obligés de nous accepter de nous aimer comme on est, sans faire les exigeants à 2 balles !!!

Et nous laisser vivre, manger, respirer, comme on en a envie !!!!

La société est injuste et inhumaine, mais il suffit de se battre pour renverser tout ça et ne pas accepter de devenir code-barrisée...et garder sa personnalité...

Moi j'adore les gens qui se rebellent et qui vont contre l'ordre établi, surtout quand celui-ci est injuste et injustifié...

Les femmes rondes sont aussi belles que les minces et je t'assure que beaucoup d'hommes les adorent aussi...

Mais je comprends ce que tu ressens, et avec le temps quand ton caractère se sera affirmé,tu refuseras qu'on guide ta vie, et tu pourras pas sortir avec un blaireau qui te dira "ah non, t'as un peu trop de ventre, je veux pas de toi", pour moi c'est ni plus ni moins un con...qui mérite même pas que tu le regardes...

je voudrais que les femmes aient une attitude de battantes et qu'elles arrêtent de se soumettre comme ça...

Avant c'était la femme à la maison, aujourd'hui c'est ne sors pas si t'es pas belle...

Fiu !!!!

Rebellez-vous les filles et ne vous faites plus marcher dessus !

Nos mères ne se sont pas battues pour qu'on en soit là aujourd'hui...

Moi je dis, qu'on a encore un long chemin devant nous...

Bisous

Salwa

Bien dit Alhambra ^^
Mici Cosy

Le probléme c'est, que des mecs qui pensent ça dans ma génération ... ça n'existe pas beaucoup !
Denrée encore 10 fois plus rare o_O
Alors vous voyez tu as plus tendance à te dire que c'est bon quoi ... minci, soit une poupée barbie et tu existeras pour les mecs !

Nath's !!!!

Bravo Nath's et c'est comme ça qu'on t'aime !!!!

Vive les femmes !

Oups, je croyais que tu disais "Même po peur" !!!

LOOOOOOOOOOL

Je viens de me rendre compte que c'est sur tout tes posts...

Oui, les garçons à ton âge sont probablement encore immatures et ne s'affirment pas encore dans leurs goûts...

Mais un jour, tu tomberas sur un homme, un vrai...qui t'aimeras toute entière, comme tu es, et qui s'en foutra que tu maigrisses ou que tu grossisses, parce qu'il t'aimera pour toi !

Bisous à toi

Alhambra

Alhambra a écrit:

Oui, les garçons à ton âge sont probablement encore immatures et ne s'affirment pas encore dans leurs goûts...

Mais un jour, tu tomberas sur un homme, un vrai...qui t'aimeras toute entière, comme tu es, et qui s'en foutra que tu maigrisses ou que tu grossisses, parce qu'il t'aimera pour toi !

D'accord avec toi Salwa (j'aime bien celui là et surtout facile à écrire...!!)
mais entre ces jeunes de 16 ans et ces mêmes jeunes "adultes"....... ouffffffffff, il y a quelques années à passer. Et ces années là, faut les avaler.
Je n'ai pas vecu ça, car de mon "temps" celà n'avait pas l'importance d'aujourd'hui, bien qu'étant au lycée a Paris... et à y reflechir, ce n'était vraiment pas le souci.
Mais je l'ai vecu avec ma fille quand elle était à Gauguin, et qu'elle me parlais de ses copines, et là........ Gauguin c mortel pour ça. (Salwa, je parle du lycée Paul Gauguin à Papeete). C'est défilé de mode tout les jours......!!! Si tu ne rentre pas dans le moule, on te pointe du doigts. (je grossis un peu, mais c ça).
Il faut faire fi des remarques Nat's, peut-être que cette annnée tu sera la Miss Paul Gauguin....?????

C'est pour ça que j'évite Gaugin .... et surtout le Mcdo

Nat's a écrit:

C'est pour ça que j'évite Gaugin .... et surtout le Mcdo

c kler qu'à gauguin ya un tas de filles qui se la pètent...quelques fois sans raison LOLLL mais bon...faut pas taua...c à partir du moment où tu fais attention à elles qu'elles se sentent encore plus belles quoi...

mais franchement ya pire que moi et qui sont carrément pas complexées quoi...et ça c top ..au moins elles font pas attention au regard des autres..

mais euh..toi je vois pas ce que tu envies aux autres...

*___* TOUT

Non ok j'exagére .... Moi, je pense que je suis disproportionnée ....
Et que c'est pour ça ... que moi et les mecs ça a toujours fait deux pour histoires de couples

Nath's,

" Moi, je pense que je suis disproportionnée ...."

Nath's, personne ne vient au monde avec les mensurations d'une poupée Barbie.

Sur terre, on est beaucoup plus nombreuses à être comme toi, alors que les poupées Barbie ne représentent qu'une poignée de femmes...

Ce que je trouve abbérant, c'est que la mode au lieu de s'adapter au plus grand nombre, elle fait des vêtements pour une minorité de femmes...

Et si les femmes veulent s'habiller, il faut qu'elles fassent partie de cette minorité...

Quand on y pense c'est dingue !!!

Depuis quand une minorité impose ses lois à la majorité ???


En plus de ça, je t'assure Nath's que ce n'est pas parce que tu te trouves "disproportionnée" que les hommes et toi, ça fait deux...

C'est plus ton manque de confiance en toi...qui peut saboter ta relation avec un homme.

Tu doutes tellement de toi, que tu ne te sens peut-être pas digne de plaire, d'être désirée ou même d'être aimée...

Si tu ne crois pas en toi, comment veux-tu qu'un jeune de 16 ans, qui lui aussi est pas forcément bien dans sa peau, croit en toi?

C'est en te montrant confiante, sûre de toi, sûre de ta féminité que tu feras tourner la tête aux hommes.

Je sais que c'est injuste, que pas tout le monde a confiance en lui et que c'est difficile pour ceux qui n'ont pas une grande estime d'eux-mêmes, de trouver quelqu'un qui les aime et qui fera que justement ils s'aimeront un peu plus.

Je suis moi-même très ronde, et je ne sais pas pourquoi je ne l'avais jamais dit sur ce forum...

Et je t'assure que je ne rentre pas dans les critères du monde de Barbie, c'est le moins qu'on puisse dire !!!




Mais j'ai une telle assurance, je crois tellement en mon pouvoir de séduction, je me sens tellement femme, que je séduis...dans toutes les soirées où je suis allée, j'ai toujours eu au moins un ou deux admirateurs.



J'ai confiance en moi...
Et quand un homme me regarde, je souris et je lui montre qu'il ne m'impressionne pas pour un sou.

Ce qui séduit les hommes bien souvent, c'est ma forte personnalité, c'est le fait que je les regarde droit dans les yeux et que je les rembarre quand ils se montrent nazes.

Je t'assure Nath's, que ça n'a rien à voir avec le corps, tout est une question d'attitude.

J'ai peut-être un conseil à te donner pour reprendre un peu confiance en toi, c'est d'aller avec des copines faire les boutiques, essayer des tenues que tu n'aurais jamais osé mettre...

De redécouvrir ton corps et surtout de le voir autrement...

Peut-être que tu complexes tellement que tu mets des vêtements qui te cachent plus qu'autre chose...

Bien au contraire, ne te cache pas et laisse toute ta féminité s'épanouir...

C'est dommage que je ne puisse pas te voir, je serais bien aller faire les boutiques avec toi...

Puis essaie une nouvelle coiffure, un nouveau look, amuse-toi !

Ce qui séduit ce n'est pas seulement l'aspect physique !

C'est l'originalité, ce que la personne dégage et le fait qu'elle s'amuse avec son corps...si elle s'amuse avec ses tenues, c'est le signe qu'elle est bien dans sa peau !

Si tu te caches derrière des vêtements sombres, que tu caches tes formes, personne n'aura envie de les découvrir...si tu t'habilles en t-shirt et en jean tous les jours, non plus...

Essaie des vêtements que tu n'as pas l'habitude de porter et qui te paraissent terriblement féminins...

Pour attirer un homme, il faut se sentir femme jusqu'au bout des ongles.

Il y a aussi le regard, le sourire, et le fait de se montrer charmeuse, tout en ayant l'air de rien.

N'attends pas d'être séduite, ne sois pas forcément passive, non, au contraire, il y a un garçon qui te plaît, très bien, alors fonce !!!

Arrange-toi pour aller à une soirée où il y sera et puis sors le grand jeu, choisis une tenue qui te met particulièrement en valeur, lance-lui des sourires, sans te montrer insistante...

A chaque fois que tu le croises, capte juste son regard sans forcément lui parler, fais-lui un sourire...

N'attaque pas forcément la même soirée...

Mais quand tu le reverras, n'hésite pas à lui faire un sourire et un "bonjour" de loin...

Continue ce stratagème, jusqu'à temps qu'il craque et qu'il se dise "mais qui est cette charmante jeune fille qui me sourit et qui me dit bonjour, sans jamais m'avoir réellement parlé ???"

Et si tu sens qu'il s'en fout, who cares???

Il y a que lui sur terre ???



Alors sois confiante, crois en toi, mets-toi en valeur et on reparlera de tout ça après, si tu n'as pas eu un homme ou plusieurs, alors je ne m'appelle plus Salwa.

Attirer un homme, ce n'est pas le plus difficile, le plus difficile, c'est de trouver l'homme qui nous corresponde, avec qui on partage pleins de choses en profondeur...

Et pour ça, il n'y a pas de recettes, il faut sortir, rencontrer le maximum de monde, et là c'est aussi le destin qui s'en charge...


Courage !!!



Alhambra

Alhambra, tu es belle et pas que physiquement... tu sais que je t'imaginais ainsi ?

Je suis entièrement d'accord avec Alhambra, Nat's, reprends le miroir, incline-le, tu t'y verras comme nous nous te voyons: magnifique!

Ouaip, les filles la journée commence bien!